ウェストとは、わき腹の事を言うのです。
わき腹をしっかり引き締めて、
魅惑のウェストを手に入れる。

ほど良く引き締まった、きれいなウェスト。
これが大好きな男性は、多いです。
特に水着になった時には、豊かなバスト以上のアピールポイントなることも。

胸や顔、身長のように、生まれつきの要素が少ないので、
男性へのアピールポイントが、弱いと感じている人には、
ぜひ頑張って、きれいにしてほしいパーツです。

ウェストというのは、お腹ではなく、わき腹の事で、
普通の腹筋運動では、なかなか引き締められない部分です。
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このクッションは、カップ状になっていて、
前後には揺れず、左右にだけ揺れるようになっています。
これに座って、お尻を片方づつ上げるように揺らす事で、
引き締めにくいわき腹の筋肉を引き締めて、
きれいなウェストを手に入れるのです。

ダイエットのポイントは、男性へのリサーチです。

ボディーラインの好みは、千差万別で、
引き締まりすぎたウェストは嫌いとか、
オリンピックのマラソン選手ぐらい引き締まっている方が好き、
など、男性は、非常にわがままな好みを口にします。

どれくらいの感じが好きなのか、それとなくチェックしてみると
はっきりとした目標ができるので、モチベーションが上がりやすいです。

まぁ大抵の場合、男性に聞くと、
「わがまま言うな」と思ってしまうのでしょうが・・・
がんばってくださいね。